Jag måste få skryta lite om att jag har hållit mitt blodsocker mellan 3,5-10.2 i 5 dygn nu. De har aldrig hänt. Nu jävlar har jag kontroll!
Libre är de bästa som har hänt inom diabetes!
Exempel på dagen
07.30 Frukost – 2 st Knäckemackor (Falu Råg-rut) med ost, vatten och kaffe.
09.30 Mellanmål clementin + kaffe
11.30 Lunch bönpasta med kycklingsås
15.00 Mellanmål – 2 st Knäckemackor (Falu Råg-rut) med ost, vatten och kaffe.
19.00 Middag Rotfrukter i ugnen och kycklingklubba
20.00 Lite Hägendaz glass
Dessutom dag 1, 1200 meter simning och dag 3 1200 meter simning.
Diabetes är en kamp - Våga utmana den 